Ma méthode

Je vous accompagne tout le long de votre programme pour vous motiver à donner le meilleur de vous-même !

Ma méthode répond à vos attentes en prenant en charge les atteintes et les limitations fonctionnelles du corps. Elle vise à préparer les muscles, le squelette, les tendons afin qu’il soit capable d’exécuter n’importe quel mouvement de manière sécurisée. 

Je me base sur le modèle bio-psycho-social, qui est le modèle médical le plus abouti dont nous disposons à ce jour. Il reste pourtant mal compris et mal utilisé. Sur le plan théorique, c’est un ensemble d’hypothèses explicatives de la santé qui considère les facteurs biologiques, psychologiques et sociaux sur un pied d’égalité.

Cette pratique intègre en permanence les perspectives biologique, psychologique et sociale et nécessite une participation active de votre part. La relation est donc profondément modifiée, grâce à un enseignement et une transmission des savoirs faire. La conséquence est d’une importance accrue sur les aspects éducationnels.

Vous apprenez, comprenez et pratiquez en conscience !

Dans un travail de proximité avec vous, nous instaurons une véritable relation de confiance et de collaboration afin d’être dans un accompagnement de qualité et focus sur votre objectif. Grâce à cette méthode j’optimise pour vous et avec vous le rendement optimal sans blessure et sans contrainte.

La pratique est sécurisé car mesuré en fonction de vos capacités physiques du moment.

Mon rôle c’est de vous transmets les outils pour transforme votre physique, libère votre mental et vos émotions afin d’engager votre corps et votre esprit à 100% vers votre réussite !

Démarrer avec MOTIVATION

fleche-droite

Progresser avec SAVOIR

fleche-droite

Réussir avec PLAISIR

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